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  • 真正的幸福:身上沒病,心里沒事!(好文)

    推薦人:詩詞天地 來源: 原創 時間: 2018-11-02 08:44 閱讀:
    真正的幸福:身上沒病,心里沒事!(好文)

      在知足中自得其樂,在善友的幫助下不斷進步,在快樂的生活中妙樂和自在。

      人一輩子,忙乎到最后,都會發現,真正的幸福和逍遙,并不是俗世所認為的富貴權勢。

      無病第一利

      俗話說:“無病一身輕。”生過一場大病的人都有體會。

      一個人正當壯年的時候,青春年少、意氣風發,恣意揮灑著生命力,但是一旦步入老年,身體開始走下坡路,才明白“身上沒病”是真正的幸福。

      清末民初名醫李慶遠在《養生自述》中說:“飲食有節,起居有常,不妄作勞,故能形神相俱,泰然百歲以上。”

      意思是說,飲食規律合理,按時規律作息,不過度勞累,就能形神都健康充沛,長命百歲不是難事。

      身體的病痛產生苦惱,而心理的毛病更使人晝夜不得安寧。

      譬如當我們的心中生起貪、嗔、癡等煩惱時,雖然努力加以排遣,卻才下心頭,又上眉頭,那么的力不從心;又譬如心中充滿種種的欲望,雖然極力加以克制,卻又事與愿違,不能隨心所欲。

      不管世間的變化如何,只要我們的內心不為外境所動,保持一種達觀樂天的心態,則一切榮辱、是非、得失都不能左右我們,心里的世界是無限寬廣的。

      身心健全無病,才是最大的利益。

      知足第一富

      俗語說:“人心不足蛇吞象。”

      誘惑與壓力,刺激著人們的欲望,制造著內心的貪婪。

      太多的人,本身擁有令人羨慕的生活,卻因為欲望而徹底失去了幸福。

      過分的貪取,無理的要求,只是徒然帶給自己煩惱,而在日日夜夜的焦慮企盼中,還沒有嘗到快樂之前,已飽受痛苦煎熬了。

      一個有閑的窮人說:有錢就是幸福。

      一個匆忙的富人說:有閑就是幸福。

      一個下崗工人說:能上班就是幸福。

      一個失去雙親的人說:父母在就是幸福。

      一個雙目失明的姑娘說:能看見就是幸福。

      一個小學生說:每天都好多作業,沒有作業就是幸福。

      ……

      我們總是仰望和羨慕別人的幸福,其實,一回頭,別人也在仰望和羨慕你的幸福。

      懂得知足,好好珍惜擁有的一切,就是真正的幸福。

      善友第一厚

      人生在世,總會有朋友。朋友對于任何一個人都有著重大的意義,他們甚至能夠影響我們一生。

      孔子在《論語·季氏》將朋友進行分為六類:“益者三友,損者三友。友直,友諒,友多聞,益矣。友便辟,友善柔,友便佞,損矣。”

      孔子認為,好朋友有三種——

      第一種“友直”,是講直話的朋友;

      第二種“友諒”,是比較能原諒人,個性寬厚的朋友;

      第三種“友多聞”,是知識淵博的朋友。

      在我們決定將一個人列入自己的朋友名單之前一定要仔細調查清楚,千萬不能讓那些魚目混珠之輩進入自己的朋友圈。

      所謂“同氣相求,物以類聚”。

      親近善知識,如入芝蘭之室,久而不聞其香;結交惡知識,如入鮑魚之肆,久而不聞其臭。

      因此,好的朋友是最可親的人,也就是“善友第一厚”。

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