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  • 心態對了,你就不累了

    推薦人:十點的貓 來源: 原創 時間: 2018-12-14 09:57 閱讀:
    心態對了,你就不累了

      01

      有一段視頻火了。

      一位挑山夫爺爺在山路走到一半的時候,覺得累了,就挑著擔子停下來,跟著隨身攜帶的音響,很有節奏感地律動了起來。

      我看完這段視頻不禁感嘆,若是心態好,生活處處是精彩;若是心態好,人生何愁沒有歡樂。

      02

      有好的心態,可以讓困難變小

      有這樣的一個小故事。

      從前有一位大師,瞅見他的一位徒弟整天陷入自怨自艾中,就吩咐徒弟取一些鹽回來。

      大師把部分鹽倒入一個水杯里,攪拌溶化,然后讓徒弟喝了一口。徒弟喝了一口立即吐了出來,抱怨說:“咸死了。”

      大師笑而不語,又讓徒弟帶上剩下的鹽跟著自己去湖邊。大師又依樣畫葫蘆讓徒弟把鹽撒進水里,同樣叫徒弟喝一口湖水。徒弟喝完后,大師問:“嘗到咸味了嗎?”徒弟說:“沒有。”

      于是,大師意味深長地說:“其實人生的苦痛和悲傷就如同這些數量有限的鹽,而這些痛苦和悲傷的程度取決我們承受痛苦和悲傷的容積的大小。”

      若是心態寬了,再大的苦難也可輕而易舉地放下;若是心態窄了,雞毛蒜皮的事也足以讓我們愁眉苦臉。

      《邪不壓正》的原著《俠隱》中有著這樣一個情節,北平風雨欲來,但里頭的老大媽異常淡定。大媽認為,八國聯軍來,也沒覺得怎么著,小日本能怎么著?這多大事兒。

      人生沒有過不去的坎兒,你心態好了,困難就小了,抱著“這多大事兒”的心理,任何生活的低洼也就輕輕松松地跨過去了。

      天塌下來,你可以想著還有高個子頂著;

      跟高考一樣的重要考試失利了,你可以想著條條大道通羅馬;

      公司倒閉破產了,你可以在心里琢磨,如史玉柱一樣東山再起的榜樣又要添你一個了。

      “很多時候,累不累,并不取決于事件本身,而最終取決于我們對事件的心態。”《銀魂》總是那么鼓勵人心。

      是的,即使面臨諸多困難,經歷過許多不堪,你只要心態好,依然可以笑得風輕云淡。

      03

      有好的心態,年齡只是數字

      “年齡,只是一種心態。只有當你投降,當你放棄時,才會真的變老。”

      《敢死隊3》里的這句臺詞道出了人生的本質:年齡只是一串證明你活了多久的數字,而心態決定了你是否年輕。

      八十多歲的伍迪·艾倫幾乎年產一部電影,每周還會跟爵士團樂隊在酒吧演出;

      九十高齡的黃永玉叼著煙斗,開著跑車四處飛奔。

      也許有人說,他們的身份地位決定了他們可以如此玩耍。

      但事實是,心態好,活得年輕不是任何人的專屬。

      有一對爺爺奶奶在抖音上因為玩手勢舞一炮走紅;

      一位101歲的澳大利亞老奶奶以跳傘的方式來慶祝自己的生日。

      他們老去的只是皮囊而已,那顆靈魂卻永遠豐盈明亮,如二三十歲時一樣鮮活。

      悠然閑適地養貓澆花散步是一種生活,跳傘蹦迪玩抖音也是一種生活。

      人生的精彩不只是在前半段,不要愁老之將至,沒有什么年紀就得該做什么事。

      不管你處于人生的什么階段,你依然有選擇何種生活的權利。

      反觀之一些年輕人就真的如《約翰·克利斯朵夫》里說的一樣:

      大半的人在二十歲或三十歲上就死了:一過這個年齡,他們只變成了自己的影子;而之后的生命不過是在模仿自己。

      有的人結婚生子后固步自封,閉塞在自己的世界里;有的人屢受打擊,就如認命一般得過且過。

      別讓生活中的磨難栓住你前進的步伐,別讓生活中的苦痛消磨掉你的快樂。

      活得枯燥無味數年如一日,活得精彩一年勝數十載。只要心態年輕,結局未定,你我都能成為這個時代的弄潮兒,都能活得精彩。

      04

      有好的心態,歡喜無處不在

      豐子愷說:“既然無處可逃,不如喜悅。既然沒有凈土,不如清心。既然沒有如愿,不如釋然。”

      幸福不過是一種理解,快樂不過是一種心態。

      行到水窮處,坐看云起時,在任何境地都能不憂不慮,自得其樂,這才是人生的至高境界。

      蔡瀾被金庸稱為“真正瀟灑的人”,金庸在一篇文章中提及他們一起出去旅游,是如此描述蔡瀾的:

      他不抱怨食物不可口,不抱怨汽車太顛簸,不抱怨女導游太不美貌。

      他教我怎樣喝低劣辛辣的意大利土酒,怎樣在新加坡大排檔中吮吸牛骨髓。

      我會皺起眉頭,他始終開懷大笑。

      一個好的心態就是既能享受生活中的種種驚喜,又能接納生活突如其來的意外。

      一個好的心態就是,即使生活中的小煩惱接踵而來,也能把生活過成詩。

      而在生活中的我們卻經常因小失大:

      因為某人的一句話而耿耿于懷,毀了一天的心情;

      出門逛街因為遇到下雨,而意興闌珊,一直抱怨這雨下得真不是時候;

      看一場期待已久的電影,因為旁邊座位傳來吃爆米花的聲音,被擾得心煩意亂。

      但若是心態好的人則會隨遇而安。他們會讓閑言碎語左耳進右耳出;他們認為既然是逛街,下雨也是一種風景;他們會想有那爆米花的聲音,才像在電影院看電影嘛。

      忽略掉生活中糟心的一面,放大生活中的細微美好。

      與其糾纏不放于當前掃興的事,不如撣一撣身上的灰塵,一笑置之。多笑一秒,悲傷就少一秒,能有片刻的歡喜就去把握那片刻的歡喜。

      05

      不要管約定俗成的年齡劃分,只要心態好,耄耋之年也可以活成二十幾歲的樣子。

      生命不在年齡,貴在心態好。

      懂得,得之我幸失之我命,看得開,放得下。

      懂得,看庭前花開花落,望天上云卷云舒。

      懂得,浮華三千,我自安然。

      你若是心向陽光,無論你走到人生哪個階段,都能遇到一處清喜的水澤。

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